 | |
| Har jeg en fibersprængnig? |
|
|
|
Spørgsmål
Kære Netdoktor
Jeg har fået en fibersprængning til fodboldtræning. Ifølge det,
jeg har læst om fibersprængninger, så er det en pludselig voldsomt smerte, man
får i nuet. Men for mit vedkommende følte jeg først smerten nogle timer efter.
Da jeg slog benet, føltes det først som et trælåg og forsatte resten træningen
med små smerter. Jeg kunne stadig løbe/sprinte osv. måske fordi musklen var
varm? Men dagen efter havde jeg voldsomme smerter, så snart jeg bukkede benet
og stødte forkert på det. Jeg vil høre om fibersprængninger også forekommer på
den måde eller om det er noget andet?
Med venlig hilsen en spørger
|
Svar
Kære Spørger
Fiberskader kan godt fremkomme ved, at man får et slag. Det er
måske mere en knusning af nogle fibre end en direkte overrivning, som er det,
vi i daglig tale kalder fibersprængning. Denne mærkes som et større eller
mindre smæld i musklen. Men, i begge situationer sker der en skade på
muskelfibrene, og der kommer en blødning. Du har sikkert ikke fået så stor en
skade igen, så ville du ikke have kunnet spille videre. Men blødningen er nok
stille og roligt vokset, fordi du ikke stoppede med det samme. Du burde være
standset og have kølet skaden ned. Næste dag har du mere ondt, fordi blødningen
fylder noget, og endvidere "suges der vand" ind i området, denne hævelse
trykker på det omkringliggende væv. Derudover frigives der nogle
"affaldsstoffer", som fremprovokerer en inflammation (betændelseslignende
tilstand) i området. Dette medfører yderligere ømhed. Behandlingen af
fiberskaderne er primært RICE (Ro, Is, (k)Compression og
Elevation).
Med venlig hilsen
Hans Gad Johannsen
Speciallæge i ortopædkirurgi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sidst opdateret: 18.11.2008
|
| |
|
