 | |
| Tanker og følelser efter en stomioperation |
|
|
Af Grethe Vendelbo, stomisygeplejerske
|
At blive stomiopereret betyder en stor omvæltning i de
flestes liv. Uanset årsagen til stomianlæggelsen vil de fleste opleve perioder
efter stomioperationen hvor det kræver stor psykisk energi at klare de
problemstillinger, der vil uvægerligt vil dukke op. Troen på, at det kan lade
sig gøre at overvinde disse problemer og igen få et tilfredst og velfungerende
liv, kan i disse perioder ligge på et lille sted. De praktiske ting omkring
stomiplejen, hvordan du stille og roligt bliver hjulpet til at kunne varetage
pasningen af stomien, er en ting som kræver overskud. Noget andet er de
psykiske og følelsesmæssige sider ved at få en stomi.
|
Den forandrede krop
Tab af organer
Du skal fremover leve med at undvære nogle vitale organer, som
tarm eller blære er. Du bliver mindet om det hver gang, du ser ned af dig selv
og i stedet for en glat mave, ser du nu ar og en rød klump -
stomien - som for altid vil minde dig
om dit tab.
Genvindelse af kontrol
Fremover er du afhængig af en pose for at komme af med din
afføring eller urin. Du bliver præsenteret for lyde og lugte fra stomien på en mere
direkte måde end før. I forvejen er det at tale om afføring eller urin svært
for mange, og derfor kan det blive ekstra svært at tale om stomi. Erfaringer
viser at jo mere fortrolig, du bliver med stomien og lærer den at kende, jo
bedre kan du indrette dig efter, hvornår den er mest aktiv, og om du kan
reducere lugte og lyde ved at ændre på enkelte kostemner. Det vil sige, at du
med tiden et langt stykke hen af vejen vil kunne blive så fortrolig med dine
udskillelser, at du genvinder en vis grad af kontrol over din afføring eller
vandladning.
|
Accept af kropsændringen
Kroppen og den måde vi ser ud er meget eksponeret i medierne. En
stomi kan for nogle føles som en lemlæstelse af kroppen, hvor andre
stomiopererede bedre kan acceptere det ændrede kropsbillede, fordi stomien
betyder helbredelse eller fravær af sygdom i en periode.
Ens egen reaktion på det ændrede kropsbillede forstærkes ofte
af, hvad man fejlagtig tror, andre vil tænke. Et skridt på vejen kan være
allerede på hospitalet at inddrage de pårørende. Ikke nødvendigvis i pasningen
af stomien, men det er ofte en god idé at lade sin ægtefælle, kæreste, eller
børn se stomien under trygge rammer med tilstedeværelse af personale som kan
svare på spørgsmål. Der kommer oftest spontane tilkendegivelser fra de
pårørende at synet af stomien og arret i virkeligheden er langt mindre
frygtelig end de i deres fantasi havde forestillet sig. De første skridt er
taget til en accept af kropsændringen. Men bedst af alt er skridtet taget
sammen med mennesker man holder af og er trygge ved. Andre har glæde af at møde
en jævnaldrende stomiopereret som er afklaret med det at leve med stomi. At
møde et medmenneske hvor man ikke kun først får øje på stomien og hører en
historie, som ligner ens egen kan skabe nogle positive billeder i hovedet om,
at det måske er muligt igen at komme til at holde af sin krop og se stomien som
en positiv følgesvend i livet fremover.
|
Seksualitet
Seksuelle problemer
Ligesom det kan være tabubelagt at tale om afføring og urin,
ja så er det stadig tabubelagt at tale om seksuelle bekymringer og få taget hul
på at snakke om egentlige seksuelle problemer kan være svært. Men skal man
videre er samtale nødvendigt.
Et godt sted at starte er at spørge din stomsygeplejerske
eller den kirurg der har opereret dig til råds. Vores seksualitet påvirkes af
mange ting. Der er perioder i livet, hvor den seksuelle lyst eller evne kan
mangle. Der er dog visse sygdomme og operationer, der i sig selv giver
seksuelle problemer ved at enten nerveforsyningen eller blodtilførslen bliver
skadet.
Det betyder at den almindelige seksuelle reaktion ikke længere
fungerer som tidligere. Ved en stomioperation kan disse skader optræde, dog
sjældent, enten på grund af den sygdom, der førte til stomianlæggelsen, eller
som en konsekvens af selve operationen.
Hvis du er mand
De fysiske konsekvenser for manden er typisk at evne til at
opnå rejsning ikke længere er tilstrækkelig eller mangler helt.
Rejsningsproblemer
kan ofte afhjælpes ved brug af rejsningsfremkaldende medicin. For kvinders
vedkommende kan der optræde problemer med tørre slimhinder i skeden som
vanskeliggør samleje. Her kan creme, olier eller stikpiller hjælpe på
problemet. Stomisygeplejersken vil som en naturlig ting spørge ind til
eventuelle problemer ved kontrollerne i ambulatoriet. Det kan hjælpe dig til at
tage hul på samtalen om dit seksualliv efter operationen, hvis du ved det er
helt legalt og naturligt at tale om dette emne og derfor få forberedt dine
spørgsmål på forhånd.
Hvis du er partner
Det sværeste kan være at tale med sin partner, fordi man er
usikker på partnerens reaktion på den ændrede krop. Partneren kan være usikker
på sygdommen og dens konsekvenser og derfor utilsigtet komme til at trække sig
og undgå at tage initiativer som tidligere. Partneren gør det af misforstået
hensyn, men det opleves klart som en afvisning.
I stedet er det vigtigt at prøve at tage hul på disse
følelsesmæssige forhold ved at tale sammen. Er man ikke vant til at tale om
disse ting kræver det både tilløb og øvelse. Ofte resulterer det i en større
nærhed og fortrolighed. Pludselig ser man muligheder i stedet for
begrænsninger. Måske er det muligt at genfinde den samme nydelse, hvis man er
åben og kreativ og finder lidt humor frem. Tidligere samlejestillinger er måske
ikke så hensigtsmæssige længere fordi stomien kan føles i vejen. I stedet kan
den samme nydelse måske opnås ved at den stomiopererede ligger øverst eller man
finder ud af, at samleje på siden nu fungerer bedst. Posen kan gøres så diskret
som muligt ved at vælge mindre størrelser eller prop hvis muligt eller benytte
lækkert undertøj eller overtræk til posen. Så nærhed og intimitet kan sagtens
genvindes, men det kræve tillid og åbenhed hos begge parter.
Hvis du er ung
Det er sværere hvis du er ung og skal ud for første gang og
finde en partner, nu med pose på maven. Når du begynder at gå i byen efter din
stomioperation føles det trygt, hvis du de første gange går i byen sammen med
venner, du har tillid til og som kender dig godt. Det giver overskud til på
sigt at åbne op for nye venskaber og mulige kærester.
Det er klogt at afprøve hjemme i kendte omgivelser,
hvorledes stomien reagerer på alkohol. Nogle oplever, at det løber lige igennem
systemet og ud i posen, så den skal tømmes oftere. Gennemtænk på forhånd, om
det er klogt at blive så beruset, at du ikke selv kan skifte stomibandagen, og
undersøg på forhånd, om der er fornuftige toiletforhold, hvis poseskift skulle
blive nødvendige.
Hvis du ved du gerne vil sove længe efter en bytur, kan du
med fordel skifte til en ekstra stor pose, inden du går i seng. Overvej med dig
selv, hvad du behøver at sige om stomien ved de første møder med nye mennesker.
Kikser noget af dette i starten, vil du blive sårbar og måske tabe modet. På
sigt vil du derimod med enkelte forholdsregler efterhånden ”glemme” stomien og
genoptage dit ungdomsliv igen, med sport, venskaber, kærester, overnatninger
ude, studieture og så videre.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sidst opdateret: 28.05.2010
|
| |
|
længevarende menstruation -... 
