Annonce
www.netdoktor.dk

NetDoktor.dk

  • Forside
  • Tema
  • Nyheder
Alle emner
Alt om Børn
Klik her

Sygdomme

  • Alt om sygdom
  • Medicin
  • Symptomer
  • Undersøgelser
  • Kontakt lægen
  • Vagtlægen
  • Sundhedsvæsen

Sundhed

  • Alt om sundhed
  • Sport og motion
  • Gravid og baby
  • Sunde opskrifter
  • Sundhedstest
  • Vitaminer
  • WebTV

Deltag

  • Debat
  • Test og quiz
  • Spørg lægen

Besøg også

kvit
Klik her
Slankedoktoren
Klik her
Samarbejspartnere
Klik her

Information

  • Kontakt
  • Presserum
  • Om Netdoktor
  • Annoncørinfo

Øvelse 1:
Af Morten Staberg, projektkoordinator og Rikke Esbjerg, læge

15-20 gentagelser

Næste side


  • Stå ret op og ned med hænderne i siden, eller stræk dem frem foran dig.

  • Gå ned i knæene dog ikke længere end at lårene er i vandret stilling.

  • Knæene må ikke rage længere frem end fødderne.






Tip en ven

Annonce

Annonce

Sidst opdateret: 01.01.2002

Annonce

Følg med i debatten

 kan ikke huske samleje
I dag 00:39 af tess28

 At slå op med kæreste med depression...
I går 23:03 af solo313

 Blodig opkast
I går 22:23 af solo313

 VALDOXAN - Helt nyt medicin...
I går 20:35 af Nitram1

 Hjerterytmeforstyrrelser
I går 18:27 af Gazeller1

Se de 30 nyeste indlæg
Se alle debatter

Annonce

Flere stillinger


Annonce
Annonce
Netdoktor.dk: Forside | Aktuelt | Alle emner
Sygdomme: Alt om sygdom | Medicin | Symptomer | Undersøgelser | Vagtlægen | Sundhedsvæsenet
Sundhed: Alt om sundhed | Sport og motion | Undgå stress | Sunde opskrifter | Sundhedstest | Vitaminer | WebTV
Deltag: Debat | Test og quiz | Brevkassen
Besøg også: Alt Om Børn | Kvit | Slankedoktor | Samarbejdspartnere
Information om Netdoktor: Kontakt | Presserum | Om Netdoktor | Annoncørinfo
Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for kompetent professionel rådgivning eller behandling af uddannet og godkendt læge. Indholdet på NetDoktor.dk må ikke og kan ikke bruges som basis for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Brugerbetingelser: Vigtige juridiske informationer - Læs også NetDoktors fortrolighedspolitik.

The documents contained in this web site are presented for information purposes only. The material is in no way intended to replace professional medical care or attention by a qualified practitioner. The materials in this web site cannot and should not be used as a basis for diagnosis or choice of treatment. Click here - Conditions for use - Important legal information.

© Copyright 1998-2010 NetDoktor.dk - All rights reserved
NetDoktor.dk is a trademark