Meditation er for mange et redskab til at finde indre ro, og under meditation aktiveres blandt andet de områder af hjernen, der bearbejder tanker og følelser.
Mange danskere oplever at få nældefeber på et tidspunkt i livet, men det kan være svært at fastslå årsagen.
Seks timers idræt frem for de sædvanlige to har en afgørende effekt for børns sundhed og vægt, viser et nyt studie.
Skiftet i årstid fra vinter til sommer kan være særligt positivt for personer med psoriasis. Bliv her klogere på, hvad sol og varme betyder for dig med psoriasis.
“Hvad er den bedste måde at tabe sig på, hvis man gerne vil undgå fitnesscentret? Har I nogle gode råd?”
“Jeg oplever i perioder en ubehaglige, intens rastløshed, hvor jeg ikke kan sove, og min krop føles tung.”
