Goldbergs depressionstest

Her kan du gennemgå psykiater Ivan K. Goldbergs, vejledende test omkring depression. Svar på spørgsmålene og klik UDREGN nederst på siden. Dr. Ivan Goldberg har gennem mange år praktiseret som psykiater i New York.

På Goldbergs depressionsskala kan du se, om der er tegn på, at du er deprimeret, men du kan også bruge skalaen til at se fra uge til uge, om du gør fremskridt under en behandling for depression - hvad enten du får medicinsk behandling eller behandles med samtaler. De opstillede udsagn skal besvares ud fra, hvordan du har haft det de sidste 7 dage. Markér i hvor høj grad udsagnet passer på din tilstand.

Men bemærk: Dette er IKKE et diagnoseredskab! Skalaen må ikke opfattes som en erstatning for professionel hjælp. Hvis du har mistanke om, at du er deprimeret, så kontakt din læge snarest muligt, uanset hvordan Goldberg-testen falder ud.Eventuelt kan du printe skemaet ud og vise din besvarelse til den behandlende læge eller psykolog, som dermed kan se, hvordan din tilstand ændres fra uge til uge. En ændring på 5 procent er udtryk for en sikker ændring af tilstanden.

Spørgsmål:	Slet ikke	Kun lidt	Tildels	Meget	Ganske meget	I høj grad
Jeg gør tingene langsomt.
Min fremtid virker håbløs.
Jeg har svært ved at koncentrere mig om at læse.
Glæden og fornøjelserne er forsvundet ud af mit liv.
Jeg har svært ved at træffe beslutninger.
Jeg har mistet interessen for ting, som ellers plejer at betyde noget for mig.
Jeg er ked af det, trist, ulykkelig.
Jeg er rastløs og kan ikke holde mig i ro.
Jeg føler mig træt.
Det kræver stor anstrengelse at klare selv små gøremål.
Spørgsmål:	Slet ikke	Kun lidt	Tildels	Meget	Ganske meget	I høj grad
Jeg føler, at jeg er et skyldigt menneske, som fortjener at blive straffet.
Jeg føler mig som en fiasko.
Jeg føler mig tom, mere død end levende.
Min søvn er forstyrret: for lidt, for meget eller afbrudt søvn.
Jeg spekulerer over, HVORDAN jeg kan begå selvmord.
Jeg føler mig ufri, indespærret.
Jeg er nedtrykt, selv når der sker mig noget godt.
Jeg har tabt mig eller taget på uden at være på diæt.

Lægelige konsulenter: Jørgen Holm, speciallæge i almen medicin Liselotte Holm, psykolog Per Bech, professor Kilde og copyright: Dr. Ivan K. Goldberg