 | |
| Jeg lyver hele tiden og har altid gjort det - hvad er der galt med mig? |
|
|
|
Spørgsmål
Kære Netdoktor
Jeg lyver! Jeg har løjet så langt jeg kan huske tilbage. Helt
siden barndommen kan jeg huske episoder, hvor jeg har løjet. Det er kun inden
for de seneste år, jeg er begyndt at se det som et problem. Jeg lyver af flere
årsager. Som barn og teenager husker jeg det som en måde at gøre mig selv
bedre, end hvad jeg selv følte, jeg var. Altså for at føle mig spændende og
accepteret af mine jævnaldrende.
Jeg var/er bange for at gøre noget forkert. Selv de mindste
ting. For eksempel hvis jeg ikke havde lavet lektier, sagde jeg, at de var
lavet, og håbede på det bedste. Jeg husker ikke, at det er gået galt for mig,
for jeg har altid kunnet snakke mig ud af tingene, hvis jeg er kommet i klemme
på grund af en løgn. I sådanne tilfælde har jeg for det meste tilpasset løgnen
til de virkelige fakta, som jeg blev stillet overfor af andre.
De senere år er det som om, at jeg kan lyve om alt og slippe af
sted med det, og derfor er det for det meste bare det nemmeste at gøre. Jeg
frygter, at jeg bliver efterladt eller set ned på, hvis jeg fortæller folk, at
jeg har løjet. Løgnen er blevet en ond cirkel. De sidste år har min hukommelse
svigtet mig. Jeg kan ikke huske datoer for begivenheder, jeg skal til.
Samtaler, hvor jeg laver en aftale, forsvinder, indtil jeg bliver mindet om den
igen, osv. Jeg frygter, at det kan hænge sammen med, at jeg lyver og ikke
husker, hvad jeg har sagt tidligere.
Jeg har en kæreste og en søn på 17 måneder, og vi venter vores
andet barn til april. Jeg elsker min kæreste, men alligevel lyver jeg for
hende. Jeg lyver om ting, jeg har gjort, hvis jeg ved hun ikke synes om det.
Det værste er, at jeg gør ting, selvom jeg ved hun bliver ked af det, hvis jeg
gør det. Jeg har aldrig følt mig god nok eller ligeværdig med mine venner og
familie. Det er ikke fordi jeg ikke får ros nok. Jeg har altid ligget lidt over
middel i skolen, og jeg afsluttede min uddannelse med topkarakterer. Jeg har
altid været dygtig til sport, og jeg har lavet frivilligt arbejde som træner i
en sportsklub.
På mit arbejde er jeg meget selvstændig og klarer mit ansvar
rigtig godt. Som familiefar får jeg også ros. Min kæreste elsker mig. Det er
ofte hende, der roser mig. Jeg er perfektionistisk og vil gerne have, at alt
ser godt ud. Jeg vil gerne gøre alle glade og være ham, som alle kan lide.
Lider jeg af en personlighedsforstyrrelse? Og er der noget jeg kan gøre? Eller
er jeg bare et skvat, som skal tage sig sammen?
Jeg ser frem til jeres svar og takker på forhånd for jeres tid.
Hilsen en spørger
|
Svar
Kære spørger
Tak for dit spørgsmål, hvori du skriver, at du lyver og altid
har gjort det. Efterhånden går det dig på, fordi du knap kan holde styr på,
hvad du har sagt. Du er bange for at blive afsløret i dine løgne, fordi det vil
betyde, at du vil blive set ned på. Du skriver, at du lyver for at gøre dig
selv bedre og mere spændende, end du egentligt er, og at dit selvværd måske
ikke er så stort. Det lyder som om, at du har en priviligeret tilværelse med en
kæreste og et barn, som elsker dig, og så er der et andet barn på vej.
Man må nok konkludere, at der står rigtig meget på spil for dig:
Du kan få et godt liv, men det kræver nok, at du tager hul på problemet med at
lyve - og omvendt løber du nok en stor risiko for med tiden at blive ensom,
hvis du bliver ved med at lyve, da andre folk ofte vil lægge afstand til og
fjerne sig fra mennesker, som lyver.
Imidlertid er du jo netop med dette spørgsmål begyndt at arbejde
på problemet. Jeg synes, at du skal starte med at kigge på dit selvværd. Hertil
kan jeg anbefale denne bog "At overvinde lavt selvværd", som er skrevet af den
engelske psykolog Melanie Fennell. Bogen kan læses af alle - også mennesker
uden en sundhedsfaglig baggrund - og har en meget pragmatisk indgangsvinkel til
arbejdet med selvværd. Man skal sætte god tid af til at læse bogen, da læseren
skal gøre sig en del overvejelser om, hvordan de berørte emner i bogen kommer
til udtryk hos læseren selv. Jeg har anbefalet bogen til mange mennesker, og
udelukkende fået gode tilbagemeldinger.
Bogen kan lånes på de fleste folkebiblioteker. Alternativt kan
den købes hos boghandleren, hvor den typisk koster mellem 250-300
kr.
Rigtig god læselyst og rigtig god arbejdslyst, når du påbegynder
arbejdet med selvværdet - og husk: Der står meget på spil for dig.
Med venlig hilsen
Hans Mørch,
Speciallæge i psykiatri
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sidst opdateret: 2011.11.21
|
| |
|
Hun ville skilles men kom hurtigt...
