Snooze-knap ødelægger din søvn
Dansk søvnekspert advarer mod at bruge snooze-knappen, når vi vågner om morgenen. Vi bør i stedet vælge den mest irriterende lyd til alarmen på vækkeuret - og stå op med det samme.
Aktuelle artikler
Nyheder fra Netdoktor
Hold dig opdateret med de seneste nyheder om sundhed og sygdom.
Sådan passer du på hjernen
Sådan passer du på hjernen
Vi har den alle sammen. Den kan give os gode idéer, den styrer vores krop, men den kan også gøre ondt.
Hjernen er vores personlige computer, som vi skal passe på. Ved du, hvordan din hjerne fungerer?
har jeg svamp?