 | |
| Dårlig ånde (Foetor ex ore) |
|
|
Opdateret af Anne Pedersen, specialtandlæge,
lic. et dr. odont.
|
Hvad er dårlig ånde?
Dårlig ånde hedder i fagsproget enten 'foetor ex ore', som
betyder 'stank fra munden', eller 'halitosis', der vel bedst kan oversættes som
dårlig ånde. Dårlig ånde er en ubehagelig og frastødende lugt ud af munden.
 |
|
DEBAT
Har du problemer med dine tænder - og brug for et godt råd til
at tackle det?
I Netdoktors debatter kan du udveksle erfaringer og gode råd
med andre brugere.
|
|
|
Det rammer cirka hver femte dansker på et eller andet tidspunkt.
Her tænkes ikke på den mindre friske ånde, som alle har om morgenen før
tandbørstningen. Men snarere på et problem, som kan antage et ret så voldsomt
omfang, at det kan være meget ubehageligtfor såvel den, der lider af det, som
for familie, venner og arbejdskolleger, og i øvrigt alle i den nære
omgangskreds..
|
Hvorfor får man dårlig ånde?
-
Sygdomme: Dårlig ånde kan forårsages af lokale
sygdomme i mundhule
og svælg, men også almene sygdomme kan medføre dårlig ånde. Det samme gælder
indtagelse af visse former for lægemidler, drikke- eller fødevarer.
-
Dårlig mundhygiejne: Den ubehagelige lugt
skyldes oftest dårlig mundhygiejne. Herved ophobes nogle karakteristiske
forrådnelsesbakterier langs tandkødet, nede i tandkødslommerne, i dybe huller i
tænderne, eller på den ru tungeryg. Bakterierne kan nedbryde de organiske
bestanddele i mad, hvorved der dannes ildelugtende svovlbrinteforbindelser. Når
man skal spore årsagen til dårlig ånde, starter tandlægen derfor altid med et
grundigt check af mundhulen.
-
Tandkødsbetændelse og parodontose:
Tandkødsbetændelse og
paradentose kan i høj grad føre til
dårlig ånde, hvorfor jævnlige, grundige tandrensninger er vigtige.
-
Betændelse omkring frembrydende visdomstænder:
Dette er en hyppig årsag til dårlig ånde hos unge mennesker, som netop er meget
sarte på det punkt, fordi man er i "kyssealderen".
-
Mundtørhed: Som følge af mundtørhed kan der
også opstå dårlig ånde. En tør mund kan skyldes mange ting, men hyppigt er
medicinindtagelse en årsag.
-
Proteser: Har man
tandproteser, kan der
undertiden opstå proteseånde, hvis proteserne ikke holdes ordentligt
rene.
-
Problemer i svælget: En ret hyppig årsag til
dårlig ånde sidder i mandlerne. Der dannes sommetider nogle ildelugtende hvide
masser, som kaldes for "propper". De kan enten udstødes af sig selv eller
presses ud med enden af en tandbørste. Kronisk betændelse i mandlerne kan
medføre dårlig ånde. Som regel bliver mandlerne meget store og må undertiden
fjernes. Også kronisk svælgkatar, som ses hos rygere, bør man tænke
på.
-
Problemer i næsen og i bihuler: Kronisk
infektion i næsen og/eller i bihulerne, specielt kæbehulen kan medføre dårlig
ånde (eller lugt ud af næsen). Det samme gælder polypper i næsen eller den
øverste del af svælget. En øre-næse-halsspecialist vil hurtigt kunne give et
svar herpå og vejlede med behandling.
-
Sygdomme i luftvejene: Sygdomme i
strubehovedet, luftrøret og i lungerne kan naturligvis også medføre dårlig
ånde. Det gælder kroniske infektionstilstande eller
kræft.
-
Sygdomme i mave-tarmkanalen: Visse lidelser i
spiserør og mavesæk kan medføre karakteristiske, sure lugte, som fremkommer ved
opstød (bøvs).
-
Sygdomme andre steder i kroppen:
Diabetes kan medføre en markant lugt
af frugt ("ketonånde"), hvis blodsukkeret bliver for højt. Har man en
nyresygdom (uræmi), kan man udskille
en svag lugt af urin i sin udånding.
-
Nydelsesmidler, mad og drikkevarer: De fleste
kender den specielle lugt af hvidløg dagen efter en god middag, hvor dette
krydderi har været brugt. Det siges, at hvidløgslugten kan reduceres ved
indtagelse af et gram vitamin C samme aften ved sengetid. Også almindelige løg
og gammelost kan efterlade sine spor. Er man storryger, hænger tobakslugten i
udåndingsluften længe efter, at man har slukket den sidste smøg. Har man
drukket alkohol, kan det nemt spores på udåndingsluften lige som politiets
alkoholmetre eller spritballoner kan. Visse typer af lægemidler, specielt
nervemedicin, kan give en særlig lugt af 'skovbund en efterårsdag'.
-
Lægemidler: Visse typer af lægemidler kan give
anledning til dårlig ånde. Det gælder specielt lægemidler som bruges til
behandling af
depression og andre
mentale lidelser. Det kan være medicin til nedsættelse af blodtrykket,
vanddrivende tabletter, beroligende midler og sovepiller.
-
Strålebehandling: Også strålebehandling af
kræft på hoved og hals kan medføre tør mund, fordi spytkirtlerne rammes og
spytproduktionen hermed nedsættes.
|
Hvordan behandles dårlig ånde?
Fjerne årsagen: Hvis man kan finde årsagen til
den dårlige ånde, er det naturligvis den der skal fjernes. Under alle
omstændigheder er det vigtigt at opretholde en god mundhygiejne. Lad tandlægen
eller tandplejeren hjælpe med dette. De kan instruere dig i brugen af den
rigtige tandbørste og teknik, anvendelse af tandstikkere og tandtråd. De kan
også fortælle, hvordan man bedst holder en protese ren.
Tungeryggen kan børstes med en tandbørste eller renses med en
speciel tungeskraber.
Afhjælpende midler: Man kan skjule den dårlige
lugt ved brug af forskellige former for vellugtende pastiller, tyggegummi eller
mundskyllevæsker. Konstant brug af mundskyllevæsker anbefales normalt ikke,
medmindre der er særlig grund til det. Anvendes tyggegummi til at forfriske
munden med, bør man bruge sukkerfrit for at mindske risikoen for huller i
tænderne. Sukkerholdige halspastiller skal man normalt være forsigtig med af
samme årsag.
Brugen af pastiller, tyggegummi eller mundskyllevæsker er ikke
nær så effektivt som hvis årsagen behandles. Det har dog vist sig, at zink har
en gavnlig effekt på dårlig ånde, som skyldes svovlbrinteforbindelser. Man kan
derfor forsøge sig med zinkholdige sugetabletter, som kan fås på apoteket eller
hos Matas.
|
Udsigt for fremtiden
Dårlig ånde kan i værste fald for den enkelte medføre psykiske
problemer og en social tilbagetrækning fra andre mennesker. Det er heller ikke
nemt for familie, venner eller arbejdskammerater at fortælle et menneske, at
det har dårlig ånde, selv om det er en tjeneste, man egentligt forsøger at gøre
for den pågældende. Nogle vil føle sig fornærmet og trådt på. Andre vil snarere
føle sig taknemmelige for oplysningen, fordi de måske ikke selv er klar over,
at de har dårlig ånde.
Hvis årsagen til den dårlige ånde ikke kan findes i mundhulen,
må man tænke på de andre nævnte muligheder. Via ens egen læge kan man blive
henvist til speciallæger, som så kan forsøge at hjælpe.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Original tekst af Jens Kølsen Petersen, lektor og specialtandlæge
|
Sidst opdateret: 06.04.2005
|
| |
|
Udflåd. hjælp!!!!!! 