Opdateret afMartin Kreutzer, Ernæringskonsulent
ved Institut for Human Ernæring, Landbohøjskolen
Hvad er kobolt?
Vitaminer, mineraler og sporstoffer udgør tilsammen gruppen
mikronæringsstoffer. Hvor
vitaminer er
molekyler sammensat af et større eller mindre antal atomer forbundet med
hinanden, er kobolt ligesom mineralerne jern, magnesium m.fl. et grundstof, det
vil sige et enkelt atom. Kobolt, der er en bestanddel af
B12-vitamin er ikke livsnødvendigt for
mennesker.
Hvad bruger kroppen kobolt til?
Den eneste kendte funktion er at være en del af B12-vitamin, og
en passende tilførsel er nødvendigt for en normal omsætning af folinsyre og
vitamin B12.
Annonce
Symptomer ved kobolt-mangel
Der er ikke beskrevet mangelsymptomer hos mennesker, men det er
sandsynligt, at koboltmangel vil resultere i blodmangel som følge af
utilstrækkelig omsætning af folinsyre og vitamin B12.
Hvor findes kobolt i kosten?
Sporstoffet tilføres indbygget i B12-vitamin via
kosten. Det findes i jorden, og
optages derfor også af dyr og planter.
Må kobolt indtages sammen med andre lægemidler?
Da kobolt optages i tyndtarmen via samme mekanisme som
jern. Derfor vil høj koboltindtagelse
nedsætte jernoptagelsen.
Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for kompetent professionel rådgivning eller behandling af uddannet og godkendt læge. Indholdet på NetDoktor.dk må ikke og kan ikke bruges som basis for at stille diagnoser eller fastlægge behandling.
Brugerbetingelser: Vigtige juridiske informationer
- Læs også NetDoktors privatlivspolitik.
The documents contained in this web site are presented for information purposes only. The material is in no way intended to replace professional medical care or attention by a qualified practitioner. The materials in this web site cannot and should not be used as a basis for diagnosis or choice of treatment.
Click here - Conditions for use - Important legal information.
